秋分节气，情满中秋，意满国庆，双节同庆，香灸秋礼，健康秋养
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作者:九宫火莲香灸
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发布时间: 2020-09-25
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秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。
2020年9月22日21时31分将迎来“秋分”节气，这是一个预示着丰收的节气。天文专家表示，今年“秋分”时间是自公元1896年以来最早的一年。
秋分养生重在“养”与“收”
秋分养生之“收”，注意饮食调养（滋阴润燥）、起居调养（充足睡眠），香灸调理任脉腹部，循序滋阴，日常用灸建议：九宫火莲通用香灸
秋分养生之“养”，注意精神调养（积极乐观）、运动调养（慢运动/轻运动），香灸调理督脉养背，快速扶阳，日常用灸建议：九宫火莲灵香督脉灸
秋风细雨，离暑迎冬
中秋月圆，情深意满
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中秋节起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。
